在倖存者中工作之時，助人者可能會經驗到許多壓力反應，這些被認為是一 般的壓力反應：
活躍程度的增加或減少
睡眠困難
物質∕藥物使用
麻木
激躁、易怒、沮喪
替代性創傷，以驚嚇、害怕、恐懼以及無助呈現
困惑、無法集中注意力、猶豫不決
生理反應（頭痛、胃痛、易受驚嚇）
憂鬱或焦慮症狀
社會活動減少